ごはんを食べるのが楽しくなる絵本6選！おいしそうでお腹が鳴っちゃう！

更新：2021.11.20

おいしいごはんを食べると、自然と心が温まり、幸せな気分になりますよね。今回は、そんな「食べる」ことの楽しさや素晴らしさを実感できる絵本を紹介します。お腹がすいているときは要注意！ぐーっと鳴ってしまうかもしれませんよ。

家族団らんの食卓を描いたおすすめ絵本『きょうのごはん』

夕方です。とある家からただよういい匂いに誘われて、1匹の猫がやってきました。

ああ、いい　におい。
きょうのごはんは　なーに？（『きょうのごはん』より引用）

匂いの正体は、こんがり焼けたさんまです。お父さんにお母さん、お兄ちゃん、弟。家族4人でいただきます。おや、おとなりからもいい匂いがしてきましたよ。

きょうのごはん

著者

加藤休ミ

出版日

2012-09-13

さんまにオムライス、カレー、コロッケ……登場する夕食は、ごくごく一般的なメニューばかり。それなのにたまらなくおいしそうに見えるのは、きっと家族がみんなで楽しそうに食べているからでしょう。大勢でわいわいち話ながら食卓を囲むことで、笑顔がうまれ、いつものごはんが何倍もおいしく感じられるのです。

クレヨンを用いて描かれる「昭和」を彷彿とさせる日本の原風景に、子どもは新鮮な感動を覚え、大人はなつかしさで胸がいっぱいになるはず。ぜひ体感してみてくださいね。

豊かな音でおいしさを表現した絵本『おいしいおと』

白いごはんに、お味噌汁、春巻き、かぼちゃの煮物、ほうれん草、ウインナー、プチトマト……食卓には、たくさんの料理が並んでいます。

いただきまーす！
はるまき　たべよう
カコッホッカルカルカルカルカル（『おいしいおと』より引用）

ひとつひとつ味わうたびに、おいしい音が聞こえます。

おいしいおと (幼児絵本ふしぎなたねシリーズ)

著者

三宮麻由子

出版日

ほうれん草のおひたしを食べると「ズックズック」、お味噌汁を飲むと「ッススックン」。独特でありながらも精彩を放つオノマトペたちに、衝撃を受ける方も多いのではないでしょうか。

これは、作者の三宮麻由子が全盲だからこそ表現できるもの。磨き抜かれた感性をもつ彼女は、私たちが普段気づかずに通り過ぎている「おいしい音」を拾い上げます。

音に耳を傾けてみると、毎日の食事が、あらためておいしく感じられるはず。実際の音と聞き比べをしてみるのもおすすめです。

ごはんへの愛がつまったおすすめ絵本『ごはん』

たきこみごはん、おむすび、お茶漬け、おすし、真っ赤なケチャップが食欲をそそるオムライスに、ボリューム満点のカツ丼。

おいしそうなごはんたちを、目で味わいましょう。

ごはん (日本傑作絵本シリーズ)

著者

平野恵理子

出版日

2015-04-10

多種多様でおいしそうな「ごはん」が、ただただずらりと並んでいるだけなのに、とにかく幸せな気分になって、思わず笑顔になってしまう作品です。

この絵本の楽しみ方は無限大。一粒一粒ふっくらと描かれたお米を隅々まで眺めるのはもちろん、料理本としても参考になるはず。

ごはんへの愛が詰まった解説文や、「がいこくごはん」といった言葉のチョイスなど、細部まで際立つセンスにも脱帽です。一家に一冊、いかがでしょうか？

豪華なサンドイッチに思わず歓声をあげてしまう絵本『サンドイッチサンドイッチ』

サンドイッチを作りましょう。まずは、ふわふわのパンにバターをたっぷり塗ります。そこにシャキシャキレタスと、スライスした真っ赤なトマトをのせます。みずみずしくてとってもおいしそう。

さあ、次はどうするのでしょうか？

サンドイッチサンドイッチ (幼児絵本シリーズ)

著者

小西英子

出版日

2008-09-10

身近な食べ物や料理をテーマにした絵本を多く生み出している絵本作家、小西英子の作品。パンにバターを塗ったり、具をはさんだり……サンドイッチを作っているだけなのに、胸の高鳴りが止まらなくなる魅力があります。野菜、チーズ、ハム、たまごなど、一品一品フレッシュな具が挟まったサンドイッチは、分厚くて豪華でとてもおいしそう。

半分に切るとあらわれる断面にも注目してください。大人もこどもも思わず歓声をあげてしまうほど色鮮やかで、美しいのです。

親子で読めば、一緒にサンドイッチを作ってみたくなるはず。リズミカルな文章なので、読み聞かせにもおすすめです。