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眠い?しんどい?五月病・六月病の症状や原因、予防と対策をわかりやすく解説

 2019.05.16

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眠い?しんどい?五月病・六月病の症状や原因、予防と対策をわかりやすく解説

五月病とは。「六月病」もあるし秋にもなる⁉

五月病の具体的な症状

五月病の原因

五月病予防と対策5選!キーワードは「セロトニン」

現代日本で働く人に読んでほしい一冊

「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由(ワケ)
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作者 汐街コナ
出版社 あさ出版
出版日 2017年04月10日

五月病で疲れた時に読みたい一冊

がんばり屋さんのための、心の整理術 (Sanctuary books)
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作者 井上裕之
出版社 サンクチュアリ出版
出版日 2012年05月22日
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yunyun2479
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