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名越康文のおすすめ本5選!多方面で活躍する精神科医からのアドバイス

公開日 2017.08.10

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名越康文のおすすめ本5選!多方面で活躍する精神科医からのアドバイス

名越康文とは

名越康文が教えるストレスを溜めない方法

心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」  角川SSC新書
心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」 角川SSC新書
作者 名越 康文
出版社 角川SSコミュニケーションズ
出版日 2010年05月10日

自分の心をきちんとコントロールしよう

自分を支える心の技法 対人関係を変える9つのレッスン
自分を支える心の技法 対人関係を変える9つのレッスン
作者 名越 康文
出版社 医学書院
出版日 2012年05月25日

つらい恋愛と決別できる方法を名越康文がアドバイス

危ない恋愛 (知恵の森文庫)
危ない恋愛 (知恵の森文庫)
作者 名越 康文
出版社 光文社
出版日 2005年10月06日

変化を大切にして驚こう

驚く力ーーさえない毎日から抜け出す64のヒント
驚く力ーーさえない毎日から抜け出す64のヒント
作者 名越康文
出版社 夜間飛行
出版日 2013年09月15日

名越康文が教える、ひとりぼっちは最強説

SOLO TIME (ソロタイム)「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である
SOLO TIME (ソロタイム)「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略である
作者 名越康文
出版社 夜間飛行
出版日 2017年06月12日
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